5 วิธีรับมือ “คนชอบนินทา”

แต่ละวันของการใช้ชีวิตแต่ละคน…ย่อมแตกต่างกันออกไป สุขบ้าง เศร้าบ้าง เป็นธรรมดาของชีวิต แต่พอโตขึ้น สังคม ก็กว้างขึ้น การ ถูกนินทา เลยเป็นของคู่กัน วันนี้เรามี ” 5 วิธีรับมือ คนชอบนินทา ” มาเตือนสติและให้ข้อคิดหลายๆคนให้มีความสุขกับการใช้ชีวิตในสังคม ลองดูแล้วนำไปปฏิบัติตามกันได้เลยคะ

1.) คิดเสียว่าคนที่นินทา คือ คนขี้อิจฉา หากคุณโดนนินทาไม่ว่าจะเล็กๆ น้อยๆ อย่างไรก็ตาม ให้คิดเสียว่าคนพวกนั่นเขาเป็นคนขี้อิจฉา หาเวลาจับกลุ่มนินทาแต่ผู้อื่น (เขาคงว่างมาก) อย่าไปสนใจเลย ปวดสมองเปล่าๆคะ

2.) นิ่งไว้ดีที่สุด ยุบหนอ พองหนอ …..ท่องไว้!!! อย่าไปต่อล้อต่อเถียงกับคนพวกนั่นเสียดีกว่า
เพราะถ้าหากเราเผลอเถียงกลับไป คนรอบข้างอาจจะมองเราว่า “สิ่งที่เขานินทาเป็นเรื่องจริง” ฉะนั้นนิ่งไว้เถอะคะ ทำหน้าที่ของเราให้ดีที่สุดแค่นั่นก็พอแล้ว ( อีกอย่างเดี๋ยวพวกนั่นจะสะใจเอาด้วยนะ )

3.) อย่าพยายามแก้ตัว เมื่อโดนซุบซิบ นินทา อย่าพยายามแก้ตัวใดใดทั้งสิ้น ไม่ต้องแสดงอาการหรืออารมณ์ที่ไม่พึงพอใจออกมานะคะ เพราะบางครั้งยิ่งแก้ ยิ่งแย่ และเหมือนว่าเรากลายเป็นคนผิดไปส่ะงั้น

4.) ไม่ต้องเก็บเอามาคิด ถ้าคุณโดนนินทา นู้น นี่ นั่น…ไม่ต้องเก็บเอามาคิดให้ปวดสมอง คิดไปก็ปวดหัว เรื่องบางเรื่องก็ควรปล่อยผ่านไปเสียบ้าง แล้วหัดมาโฟกัสที่เรียนงานหรือเรื่องเรียนให้มากๆ จะดีกว่าคะ

5.) คิดเสียว่ามันเป็นบททดสอบในการใช้ชีวิต การถูกนินทามันเป็นเพียง บททดสอบในชีวิต ของเราก็เท่านั่น ไม่ว่าใครจะทำอะไร อยู่ที่ไหน ก็หนีไม่พ้นคำนินทาหรอก อย่างนั่นแล้ว เราจึงคิดเสียว่ามันเข้ามาเพื่อเป็นบททดสอบอารมณ์ ความอดทนแค่นั่นก็พอคะ

Facebook Comments